20 Januari
Är så trött så vet inte vad jag ska ta vägen. Tror dock jag ligger på bästa ställe nu,i sängen.
Gick upp 06.00, slutade 15.00 och var pål friskvågen runt 16.30.
Körde först styrka 40 min,sedan sprang jag i 45 min och vid 18.30 var det dags för 60 min spinning.
Totalt slut var jag och är nu med!
Har precis dragit fram två täcken som ligger och värmer mig nu,rummet är kallt.
Somnar nät som,och snart ska man upp igen..
Godnatt
Gick upp 06.00, slutade 15.00 och var pål friskvågen runt 16.30.
Körde först styrka 40 min,sedan sprang jag i 45 min och vid 18.30 var det dags för 60 min spinning.
Totalt slut var jag och är nu med!
Har precis dragit fram två täcken som ligger och värmer mig nu,rummet är kallt.
Somnar nät som,och snart ska man upp igen..
Godnatt
